صحة وجمال
-
غياب التركيز في أثناء العمل .. أسبابه وكيفية التغلب عليه
غياب التركيز في أثناء العمل هو من الأسباب التي تواجه الكثير من الأشخاص، ما يؤدي أحياناً لتراجع إنتاجهم، أو عدم…
أكمل القراءة » -
الإصابة بسرطان الثدي … وهل يمكن أن ينتشر في الجسم؟
تتوجه الكثير من النساء في العالم إلى مراكز فحص سرطان الثدي في شهر تشرين الأول من كل عام، نظراً إلى…
أكمل القراءة » -
دول إفريقيا الأعلى في معدلات الانتحار
أعلنت منظمة الصحة العالمية في بيان لها أن إفريقيا تعد القارة الأعلى عالمياً في معدلات الانتحار.
أكمل القراءة » -
نقص أحد الفيتامينات قد يفقدك توازنك.. تعرّف إليه!
اضطرابات في الذاكرة والتركيز، تغييرات في المزاج، اكتئاب، اضطرابات في النوم، ومشاكل كثيرة تصيبنا جميعا دون أن نعلم أسبابها، لكن…
أكمل القراءة » -
هل يهاجمك الجوع بشكل مستمر .. تعرّف إلى السبب!
الكثير منا يشعر بجوع مستمر ورغبة ملحة لتناول الطعام طوال الوقت، وهذا يعتبر أكبر عدو لتحقيق الوزن المثالي، فما أسباب الجوع…
أكمل القراءة » -
شراب سعال هندي يتسبب بوفاة عشرات الأطفال..
حذرت منظمة الصحة العالمية من أدوية للسعال يحتمل ارتباطها بـ "وفاة 66 طفلاً في غامبيا".
أكمل القراءة » -
العشاء المتأخر والسمنة.. دراسة تكشف الرابط بينهما
كشفت دراسة جديدة أن تناول وجبة العشاء في وقت متأخر من الليل، يزيد مستوى الشعور بالجوع، ويقلل حرق السعرات الحرارية،…
أكمل القراءة » -
الطريقة المثلى لتبقى نشيطا طوال النهار..
يهمل عدد كبير من الأشخاص وجبة الإفطار، ولكن ما لايعلمه الكثيرون ان وجبة الفطور من أهم الوجبات خلال اليوم، و…
أكمل القراءة » -
أدلة علمية حول فوائد إضافة زيت الزيتون إلى نظامنا الغذائي
يعد زيت الزيتون عنصراً حاسماً في حمية البحر الأبيض المتوسط، والتي أظهرت دراسات عديدة أنها نظام غذائي صحي للقلب ولضمان
أكمل القراءة » -
أوروبا تسجل أسوأ أزمة إنفلونزا طيور على الإطلاق
قالت وكالة سلامة الغذاء التابعة للاتحاد الأوروبي، اليوم الاثنين، إن أوروبا شهدت أسوأ أزمة لإنفلونزا الطيور هذا العام، مع إعدام…
أكمل القراءة »
