جامعة هارفارد

صحة وجمال

“أطعمة خارقة” تعادل المشي 4 آلاف خطوة في اليوم

وجدت دراسة علمية حديثة أن تناول نظام غذائي صحي معين قد يكون مفيداً تماماً مثل المشي 4000 خطوة ويقول العلماء…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى