وجدت دراسة علمية حديثة أن تناول نظام غذائي صحي معين قد يكون مفيداً تماماً مثل المشي 4000 خطوة ويقول العلماء…
أكمل القراءة »النظام الغذائي
خمسة أنشطة للذاكرة تساعد على منع الظهور المبكر لمرض الزهايمر.. اقترحتها سوليتير بليس (مجموعة ألعاب شهيرة) ..بعدما تبين أن…
أكمل القراءة »
إذا كنت ترغب في أن تعيش حياة طويلة بصحة جيدة فعليك اتباع طرق تناول الطعام مثل أكبر معمرة في…
أكمل القراءة »