الأكل العاطفي قد يكون مضراً “لقلبك”

الأكل العاطفي عندما تكون حزيناً أو متوتراً، فمن المغري للغاية الانغماس في الإغراءات وتذويب قطعة كبيرة من الشوكولاتة في معدتك.