Oprah Winfrey تقدم طريقة للاستشفاء من جراح الماضي في كتابها.. “WHAT HAPPENED TO YOU”؟
يتواجد كتاب “ماذا حدث لك؟” ل Oprah Winfrey وبروس بيري في قائمة نيويورك تايمز للكتب الأكثر مبيعاً فئة الكتب غير الخيالية وهذا الكتاب من نوعية الكتب التي تعتمد على تطوير الذات عبر تغيير الطريقة التي ترى بها حياتك.
ولا عجب في أن يكون كتاب Oprah Winfrey واحداً من الكتب الأكثر مبيعاً نظراً لشهرتها الكاسحة لكن فكرته في واقع الأمر رائدة إذ يعتمد على متخصص وهو بروس بيري بينما تتولى أوبرا وينفري سرد القصص التحفيزية التي حصلت على مصادرها من سنوات عملها في مجال الإعلام فضلاً عن القصص الشخصية التحفيزية التي تشتهر بها المذيعة الشهيرة في غالب كتبها.
ويطرح الكتاب في طريقه نحو الوصول إلى طريقة تفكير أفضل مجوعة من الأسئلة منها: هل تساءلت يومًا “لماذا فعلت ذلك؟” أو “لماذا لا يمكنني التحكم في سلوكي فقط؟” أو لماذا يحكم الآخرون على ردود أفعالنا ويفكرون: “ما مشكلة هذا الشخص؟” عند التشكيك في مشاعرنا، من السهل إلقاء اللوم على أنفسنا ولكن حان الوقت لأن نبدأ في طرح سؤال مختلف.
من خلال المحادثات الشخصية العميقة تقدم أوبرا وينفري وخبير الدماغ والصدمات الشهير الدكتور بروس بيري تحولاً رائداً وعميقاً من طرح السؤال “ما مشكلتك؟” وصولاً إلى سؤال آخر أكثر أهمية وهو: “ماذا حدث لك؟”، وفى هذا الكتاب تشارك أوبرا وينفري قصصاً من ماضيها وتفهم من خلال تجربتها نقاط الضعف التي تأتي من مواجهة الصدمة والمحن في سن مبكرة.
كما ركزت طوال الكتاب والدكتور بيري على فهم الناس والسلوك والنفس سعياً نحو إيجاد صيغة جديدة لبناء تحول دقيق ولكنه عميق في نهجنا تجاه الصدمات، وهو الذي يسمح لنا بفهم ماضينا من أجل تمهيد الطريق إلى مستقبلنا وفتح الباب أمام المرونة والشفاء من آلام الماضي بطريقة مؤكدة وقوية.
المصدر: الوسط/اليوم السابع
