متلازمة المحتال … أسبابها وأنواع المصابين بها
هل تعتقد بأنك سبق وتعرضت للإصابة بمتلازمة المحتال؟، أو سبق أن شعرت بأنه تراودك مشاعر الشك في الذات وعدم الكفاءة الشخصية، رغم تحقيقك شهادة علمية وخبرة مهنية وعلمية وبعض الإنجازات التي يجب أن تجعلك واثقة وراضية؟
ما هي متلازمة المحتال؟
هي مشاعر شك بالذات والشعور بأنه غير مؤهل للقيام بعمل ما، رغم وصول الشخص لإنجازات وأماكن من المفترض أن تجعله واثقاً من نفسه ومن قدراته، ما يؤدي لمواجهة الشخص هذه المشاعر بالعمل المكثف والالتزام الأكبر أكثر من أي وقت مضى، ما يضع الشخص في النهاية في حالة نفسية سيئة.
ما هي أسباب متلازمة المحتال؟
لم تتمكن الدراسات من تحديد سبب واضح للإصابة بهذه المتلازمة، لكن يوجد بعض العوامل التي يرجح بأنها تؤدي لإصابة الشخص بها.
حيث إن تربية الطفل ومعاملة أبويه له وضغطهما بوجوب تفوق ابنهما، ومقارنته مع أقرانه، ومحاولة التحكم به، وحتى الإفراط في حمايته أهم سبب لتطور متلازمة المحتال لدى الشخص عندما يكبر.
إضافة لبعض السمات الشخصية نفسها، حيث غالباً ما يصاب الأشخاص الذين يسعون للكمال في جميع أمور حياتهم إلى بهذه المتلازمة، وتعد قلة الثقة بالنفس أيضاً عاملاً مهماً للإصابة بمتلازمة المحتال.
ومن الأسباب التي تؤدي للإصابة بهذه المتلازمة، الإصابة بالاكتئاب أو القلق المرضي فغالباً ما يعاني المصابو
ن بالاكتئاب أو القلق المرضي من عدم الثقة بالنفس، والإيمان بالذات أو قدرات الفرد.
أيضاً لا ننسى أن المسؤوليات الجديدة تعطي هذه المشاعر، إذ يشعر كثير من الأشخاص المقبلين على عمل جديد بعدم استحقاقهم له.
اقرأ المزيد… معاً لترويج (متلازمة المحتال)!! .. وصال سلّوم ..
أنواع المصابين بالمتلازمة:
بحسب موقع الطبي فإن الأنواع تتمثل في:
الساعي للكمال: حيث يركز هذا النوع بشكل أساسي على طريقة إنجاز المهام والأعمال في العمل والحياة اليومية بشكل كبير لجعلها كاملة على جميع المقاييس، ولأن الكمال أمر صعب الوصول في كثير من النواحي، فغالباً ما تحد الشخص الساعي للكمال ينتقد نفسه عند ارتكابه أصغر الأخطاء.
العبقري: وهو الشخص الذي دائماً ما يتعلم مهارات جديدة ويعتقد أنه يجب أن يفهم ويتقن جميع المهارات بسرعة دون أي تعب، ويعتقد أن جميع الأشخاص وخصوصاً منافسيه يمكنهم التعامل مع أي شي بسهولة، مما يجعله يشعر بالذنب إن واجه بنفسه أي صعوبة تذكر ويعتقد بأنه مخادع لا يستحق المكان الذي هو فيه.
المنفرد: أو من يسمى بالعازف المنفرد؛ هو الذي يعتقد أنه يجب أن ينجز كل شيء وحده، وإن لم يستطع النجاح عندها يصف نفسه بالفاشل وبأنه لا يستحث الإنجازات والنجاحات.
الخبير: وهو من يسعى دائماً لمعرفة التفاصيل، ويقضي وقتاً كبيراً في السعي للحصول على كافة المعلومات والإجابات ويتشتت عن التركيز على المهمة الأساسية.
البطل الخارق: وهو الشخص الذي يربط كفاءته بقدرته على النجاح في كل أدوار حياته، وإن فشل في تحقيق جميع متطلبات أي دور منها يعتبر نفسه فاشلاً وغير كفؤ.
اقرأ المزيد…. “مفاتيح النجاح” محاضرة قيّمة تناقش التفوق لدى اليافعين
