تناول البرقوق بنحو خمسة أو ستة حبات مفيدا

ماذا يفعل البرقوق بالعظام؟ .. يحتوى البرقوق على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان، كما أن  تناول…