ثلاثة مشاعر يمكن أن تدمر القلب!
التوتر والحزن والغضب ثلاثة مشاعر ومعها أخرى يمكن أن تدمر القلب!.. فمثلاً تحدث متلازمة القلب المنكسر عند تعرض شخص ما لحدث صادم، مثل الانفصال أو فقدان أحد أفراد الأسرة، وهي حالة يمكن أن تتسبب في اعتلال عضلة القلب.
وحذر الدكتور مارتن لوي، استشاري أمراض القلب في عيادة “هارلي ستريت”، من أن الذين يعانون من الكثير من التوتر والحزن والغضب يمكن أن يضروا بصحة قلوبهم بشدة، موضحاً أن هذه المشاعر يمكن أن تضع الشخص في خطر أكبر للإصابة بفشل القلب المفاجئ الذي يُسمى باعتلال عضلة القلب الإجهادي، والمعروف باسم متلازمة القلب المنكسر (متلازمة تاكوتسوبو)، وأمراض القلب المميتة الأخرى.
ويحدث اعتلال عضلة القلب الناتج عن الإجهاد عندما يكبر شكل الجانب الأيسر من القلب، وهو الغرفة الرئيسية لضخ الدم حول الجسم، ويُطلق على هذه الحالة اسم متلازمة القلب المنكسر، لأنها غالبا ما ترتبط بفترات شديدة من الحزن والاكتئاب، ويمكن أن تكون قاتلة أحياناً، ويمكن أن تؤثر هذه المشاعر على القلب، إذ عندما يكون الفرد مكتئباً، ينتج الجسم الكثير من هرمونات التوتر التي تؤدي إلى ارتفاع معدل ضربات القلب وضغط الدم.
وأوضح الدكتور لوي أيضاً أن “العوامل النفسية والاجتماعية مثل الحزن والاكتئاب، يمكن أن تسهم جميعها في الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب والسكتة القلبية”، وحذر الدكتور لوي: “أظهرت العديد من الدراسات أن خطر الإصابة بنوبة قلبية يزداد بالفعل في غضون 24 ساعة بعد فقدان أحد الأحباء، والقلب يتعرض لضغط هائل والعواطف مثل الغضب يمكن أن تسبب عدم انتظام في ضربات القلب. ولكن ليس فقط موجة المشاعر الشديدة التي يمكن أن تلحق الضرر بقلبك، فقد يتطور الضرر الذي يصيب القلب من التعرض الطويل لهرمونات التوتر”.
أضاف: “يمكن أن يسبب الإجهاد سلسلة من ردود الفعل السلبية في جسمك إذا كنت غاضباً أو متوتراً أو محبطاً، فإن استجابة جسمك الطبيعية هي إطلاق هرمونات التوتر، وتشمل هذه الهرمونات الكورتيزول والأدرينالين، وهي التي تعد جسمك للتعامل مع الإجهاد، ويؤدي هذا إلى تسريع ضربات قلبك للمساعدة في دفع الدم إلى مركز الجسم، إذ تضيق الأوعية الدموية، وبعد أن ينحسر التوتر، يجب أن يبدأ ضغط الدم ومعدل ضربات القلب في التباطؤ والعودة إلى طبيعتها، ومع ذلك، إذا كنت متوتراً باستمرار، فهذا يحد من وقت تعافي الجسم ويمكن أن يؤدي إلى تلف جدران الشرايين”.
وأشار لوي إلى أنه “من المعروف أن مشاكل الصحة العقلية، مثل الاكتئاب والقلق تزيد من خطر وفاة الأشخاص الذين يعانون بالفعل من أمراض القلب، وأظهرت الدراسات أن مرضى القلب، الذين يعانون من القلق هم أكثر عرضة للوفاة بمقدار الضعف في غضون ثلاث سنوات من الإصابة بأمراض القلب، وغالبا ما يصاب المرضى بالاكتئاب بعد تشخيص إصاباتهم بأمراض القلب التي يمكن أن تزيد في الواقع من خطر تعرضهم لحدث ضار متعلق بالقلب يحدث خلال ذلك العام”.
ما هي العوارض التي يضر بها التوتر بالقلب؟
توضح مؤسسة القلب البريطانية أن عوارض اعتلال عضلة القلب يمكن أن تظهر مشابهة لعوارض النوبة القلبية، ويعد ألم الصدر المفاجئ والشديد وضيق التنفس من العلامات التي تصيب المصابين بكلتا الحالتين، وقد يعاني الشخص أيضاً من خفقان القلب والشعور بالإعياء.
المصدر: إكسبريس
